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사과

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  • 사과(국내산)

    품종 : 부사
    용량 : 사과 2.5kg내외(11-14과)


  • 사과의 식품가치(가식부 100g당)

    단백질 (g) 0.2 칼륨(mg) 110
    지 질 (g) 0.1 칼 슘 (㎎) 3
    당 질 (g) 13.1 나트륨 (㎎) 1
    섬유질 (g) 0.5 인(g) 8
    회 분 (g) 0.3 철 (㎎) 0.1
    비타민 A(IU) 10미만 비타민 B1(㎎) 0.01
    비타민 B2(㎎) 0.01 나이아신 (㎎) 0.1
    비타민 C(mg) 3

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